hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Bjorn Ruwald & Thomas Bo Jorgensen - Copenhagen 01:17:56 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Bjorn Ruwald & Thomas Bo Jorgensen
HYROX Copenhagen — 14. märts 2025
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN
·
Koguaeg
01:17:56
Koht
#539
AG koht
#78
Kategooria
DOUBLES · OPEN
BR
Bjorn Ruwald
TJ
Thomas Bo Jorgensen
14-15
MÄRTS
2025
2
Lõpetatud
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
39:18 (50%)
Stations
31:50 (41%)
Roxzone
6:53 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:55/km
+12.9%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:33
713
Running 2
4:23
-
Sled Push
1:48
478
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:35
731
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
4:12
688
Running 5
4:58
-
Rowing
4:57
687
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:32
387
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:19
664
Running 8
5:27
-
Wall Balls
5:54
719
Running Total
39:18
344
Roxzone Total
6:53
511
Bjorn Ruwald
Thomas Bo Jorgensen
Avaleht
Analüüsi