HYROX võistlusanalüüs: Helen Shaw - London 01:15:58 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Helen Shaw

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:15:58
Koht: #118
AG koht: #16
Kategooria: SOLO · OPEN

Helen Shaw

29NOV-1 DETS20243

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running36:36 (48%)

Stations33:02 (43%)

Roxzone6:26 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:34/km+8.1%9.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:15	90
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:48	355
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	29
Running 5	4:34	-
Rowing	5:05	155
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:19	393
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:15	180
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:41	73
Running Total	36:36	59
Roxzone Total	6:26	95