HYROX võistlusanalüüs: Joseph Lawson - London 01:16:26 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Joseph Lawson

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:16:26
Koht: #584
AG koht: #84
Kategooria: SOLO · OPEN

Joseph Lawson

29NOV-1 DETS20243

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running36:54 (48%)

Stations32:38 (43%)

Roxzone6:58 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:37/km+6.7%10.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:20	610
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:06	788
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:51	651
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:03	469
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	245
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:03	753
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:15	398
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:33	131
Running Total	36:54	516
Roxzone Total	6:58	600