HYROX võistlusanalüüs: Rafał Wietecha - London 01:17:40 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rafał Wietecha

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Rafał Wietecha

Koguaeg: 01:17:40
Koht: #667
AG koht: #100
Kategooria: SOLO · OPEN

Rafał Wietecha

29NOV-1 DETS20243

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running37:20 (48%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone6:51 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:40/km+8.0%9.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	1227
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:34	1131
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:12	842
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:11	212
Running 5	4:37	-
Rowing	4:38	516
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	288
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:54	747
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:44	173
Running Total	37:20	553
Roxzone Total	6:51	555