hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Jonathan Dawson
HYROX London — 29. november 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jonathan Dawson
Koguaeg
01:28:53
Koht
#1374
AG koht
#221
Kategooria
SOLO · OPEN
JD
Jonathan Dawson
29
NOV-1 DETS
2024
3
Lõpetatud
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:08 (46%)
Stations
40:02 (45%)
Roxzone
7:48 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:09/km
-30.0%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:26
852
Running 2
6:44
-
Sled Push
3:51
1290
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:34
479
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
7:26
1249
Running 5
4:47
-
Rowing
5:08
1288
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
2:47
1407
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
5:50
1155
Running 8
5:31
-
Wall Balls
6:00
593
Running Total
41:08
974
Roxzone Total
7:48
886