HYROX võistlusanalüüs: Kate Ratcliff & Lauren Sheppard & 2 teist - London 01:01:30 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kate Ratcliff & Lauren Sheppard & 2 teist

HYROX London — 29. november 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:01:30
Koht: #2
AG koht: #2
Kategooria: RELAY · OPEN

Kate Ratcliff

Lauren Sheppard

Ed Nash

Michael Gomeringer

29NOV-1 DETS20243

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running29:31 (48%)

Stations25:08 (41%)

Roxzone6:56 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:41/km-5.3%12.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	1
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:00	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	11
Running 5	3:10	-
Rowing	4:11	11
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:17	7
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	29:31	3
Roxzone Total	6:56	2