Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sam Wade

HYROX World Championships Manchester — 26. mai 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:37:00
Koht: #416
AG koht: #62
Kategooria: SOLO · OPEN

Sam Wade

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:07 (50%)

Stations43:42 (45%)

Roxzone5:14 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:01/km+4.6%11.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:10	655
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:11	379
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:41	348
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:00	325
Running 5	5:18	-
Rowing	4:48	391
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:33	508
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:17	464
Running 8	6:57	-
Wall Balls	11:02	594
Running Total	48:07	381
Roxzone Total	5:14	266