HYROX võistlusanalüüs: Yu Yan Siu & Kin Ho Wong & 2 teist - Osaka 01:13:10 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Yu Yan Siu & Kin Ho Wong & 2 teist

HYROX OSAKA — 30. jaanuar 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:13:10
Koht: #36
AG koht: #30
Kategooria: RELAY · OPEN

Yu Yan Siu

Kin Ho Wong

Oi Ching Tao

Hiu fai Au

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30JAAN-1 VEEBR20263

HYROX OSAKA

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:53 (48%)

Stations31:32 (43%)

Roxzone6:50 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:22/km+28.4%25.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:00	76
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	31
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	30
Running 5	5:01	-
Rowing	5:32	100
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:34	68
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:52	37
Running Total	34:53	41
Roxzone Total	6:50	40