hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Monique Van Dijk & Liza Van Zyl - Auckland 01:20:45 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Monique Van Dijk & Liza Van Zyl
HYROX AUCKLAND — 29. jaanuar 2026
Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
01:20:45
Koht
#153
AG koht
#20
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MD
Monique Van Dijk
LZ
Liza Van Zyl
29
JAAN-1 VEEBR
2026
4
Lõpetatud
6,071
HYROX AUCKLAND
Auckland, New Zealand
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
48:41 (60%)
Stations
27:11 (34%)
Roxzone
4:57 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:05/km
+11.3%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
6:16
-
SkiErg
4:33
428
Running 2
5:36
-
Sled Push
1:48
291
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:41
184
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
2:57
25
Running 5
5:58
-
Rowing
4:56
181
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
1:39
251
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
3:27
199
Running 8
6:48
-
Wall Balls
4:10
332
Running Total
48:41
195
Roxzone Total
4:57
161
Monique Van Dijk
Liza Van Zyl
Avaleht
Analüüsi