hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Alex Sroka & Paul Mpistolarides
HYROX PHOENIX — 29. jaanuar 2026
Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA
·
Koguaeg
00:57:45
Koht
#22
AG koht
#12
Kategooria
DOUBLES · PRO
AS
Alex Sroka
PM
Paul Mpistolarides
29
JAAN-1 VEEBR
2026
4
Lõpetatud
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
29:52 (52%)
Stations
24:05 (42%)
Roxzone
3:54 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:44/km
+1.8%
1.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:45
-
SkiErg
3:39
58
Running 2
3:37
-
Sled Push
2:07
118
Running 3
3:45
-
Sled Pull
3:00
34
Running 4
3:46
-
Burpee Broad Jump
2:48
150
Running 5
3:48
-
Rowing
4:17
136
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
1:21
31
Running 7
3:41
-
Sandbag Lunges
3:11
88
Running 8
3:48
-
Wall Balls
3:42
59
Running Total
29:52
16
Roxzone Total
3:54
24
Alex Sroka
Paul Mpistolarides
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Alex Sroka & Paul Mpistolarides - Phoenix 00:57:45 | HyCoach