hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Jonathan Cook & Shanna Vachal
HYROX PHOENIX — 29. jaanuar 2026
Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Koguaeg
01:08:41
Koht
#163
AG koht
#38
Kategooria
DOUBLES · OPEN
JC
Jonathan Cook
SV
Shanna Vachal
29
JAAN-1 VEEBR
2026
4
Lõpetatud
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
36:56 (54%)
Stations
27:01 (39%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:37/km
+3.0%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:07
269
Running 2
4:26
-
Sled Push
1:55
301
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:26
457
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:11
315
Running 5
4:41
-
Rowing
4:51
534
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:49
584
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:37
327
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:05
332
Running Total
36:56
76
Roxzone Total
4:48
94
Jonathan Cook
Shanna Vachal
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Jonathan Cook & Shanna Vachal - Phoenix 01:08:41 | HyCoach