Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rianne De Heus & Emma Lam

HYROX Amsterdam — 24. jaanuar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Koguaeg: 01:22:45
Koht: #648
AG koht: #131
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Rianne De Heus

Emma Lam

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running46:03 (56%)

Stations30:00 (36%)

Roxzone6:46 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:45/km+6.3%11.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	544
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:13	943
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:32	803
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	368
Running 5	5:59	-
Rowing	4:59	444
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:54	613
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:36	510
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:12	405
Running Total	46:03	396
Roxzone Total	6:46	369

HYROX võistlusanalüüs: Rianne De Heus & Emma Lam - Amsterdam 01:22:45 | HyCoach