hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Mark Day & Ian Thomas - Hamburg 01:00:02 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Mark Day & Ian Thomas
HYROX HAMBURG — 2. oktoober 2025
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:00:02
Koht
#10
AG koht
#2
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MD
Mark Day
IT
Ian Thomas
2-5
OKT
2025
4
Lõpetatud
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
32:48 (55%)
Stations
21:47 (36%)
Roxzone
5:31 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:06/km
+11.5%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:16
-
SkiErg
3:43
33
Running 2
3:46
-
Sled Push
1:31
83
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:06
129
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
1:43
3
Running 5
4:15
-
Rowing
4:07
24
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:17
10
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
2:44
19
Running 8
4:06
-
Wall Balls
3:36
9
Running Total
32:48
18
Roxzone Total
5:31
18
Mark Day
Ian Thomas
Avaleht
Analüüsi