hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: David Lenton & Howard Ashcroft - Hamburg 01:14:16 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: David Lenton & Howard Ashcroft
HYROX HAMBURG — 2. oktoober 2025
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:14:16
Koht
#529
AG koht
#50
Kategooria
DOUBLES · OPEN
DL
David Lenton
HA
Howard Ashcroft
2-5
OKT
2025
4
Lõpetatud
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
38:50 (52%)
Stations
28:30 (38%)
Roxzone
6:59 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:51/km
+8.1%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:34
-
SkiErg
3:53
371
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:42
926
Running 3
4:34
-
Sled Pull
2:54
404
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
3:22
530
Running 5
4:49
-
Rowing
4:27
486
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:44
605
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
3:48
554
Running 8
5:08
-
Wall Balls
5:40
805
Running Total
38:50
270
Roxzone Total
6:59
379
David Lenton
Howard Ashcroft
Avaleht
Analüüsi