Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Karim Nessah

HYROX Madrid — 27. november 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

Koguaeg: 01:08:11
Koht: #80
AG koht: #24
Kategooria: SOLO · PRO

Karim Nessah

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running32:07 (47%)

Stations31:21 (46%)

Roxzone4:48 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:01/km+1.8%8.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	54
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:10	53
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:54	78
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	45
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	42
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:00	75
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:52	46
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:22	46
Running Total	32:07	43
Roxzone Total	4:48	50