Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Aron Laferte & Rick Zinger

HYROX Amsterdam — 24. jaanuar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Aron Laferte · Rick Zinger

Koguaeg: 00:54:18
Koht: #6
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Aron Laferte

Rick Zinger

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running29:24 (54%)

Stations21:03 (39%)

Roxzone3:57 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:40/km+13.0%10.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:30	13
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:16	24
Running 5	3:52	-
Rowing	3:49	2
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:14	13
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:50	60
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	29:24	4
Roxzone Total	3:57	1