Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Abdelillah Arouissi & Abdelhamid Alaoud

HYROX ISTANBUL — 13. veebruar 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · MAR

Abdelillah Arouissi · Abdelhamid Alaoud

Koguaeg: 01:01:21
Koht: #25
AG koht: #4
Kategooria: DOUBLES · PRO

Abdelillah Arouissi

Abdelhamid Alaoud

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14VEEBR20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:12 (51%)

Stations23:29 (38%)

Roxzone6:44 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:54/km+6.0%5.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:31	8
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:57	47
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:27	33
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:06	22
Running 5	3:52	-
Rowing	3:45	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:53	22
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:12	72
Running Total	31:12	29
Roxzone Total	6:44	35