hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Denis Akst - Bangkok 01:11:09 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Denis Akst
HYROX BANGKOK — 20. märts 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER
Koguaeg
01:11:09
Koht
#72
AG koht
#21
Kategooria
SOLO · OPEN
DA
Denis Akst
20-22
MÄRTS
2026
3
Lõpetatud
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
31:25 (44%)
Stations
32:03 (45%)
Roxzone
7:46 (11%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:55/km
+9.8%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:08
30
Running 2
3:25
-
Sled Push
3:11
266
Running 3
3:33
-
Sled Pull
4:10
155
Running 4
3:29
-
Burpee Broad Jump
4:24
179
Running 5
3:41
-
Rowing
4:36
154
Running 6
3:41
-
Farmers Carry
1:46
94
Running 7
3:45
-
Sandbag Lunges
4:16
118
Running 8
4:45
-
Wall Balls
5:32
-
Running Total
31:25
65
Roxzone Total
7:46
61
Denis Akst
Avaleht
Analüüsi