Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Alexander Schmidt

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SWE

Koguaeg: 01:30:18
Koht: #426
AG koht: #136
Kategooria: SOLO · OPEN

Alexander Schmidt

20-22MÄRTS20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running37:57 (42%)

Stations40:28 (45%)

Roxzone11:58 (13%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:45/km+17.0%17.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:46	699
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:48	231
Running 3	4:14	-
Sled Pull	6:08	715
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:47	565
Running 5	4:41	-
Rowing	5:23	693
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	277
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:17	406
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:23	472
Running Total	37:57	386
Roxzone Total	11:58	505

HYROX Race Analysis: Alexander Schmidt

Alexander Schmidt

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Alexander Schmidt

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg