HYROX võistlusanalüüs: Melanie Carsten - Cape Town 01:06:32 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Melanie Carsten

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. aprill 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Koguaeg: 01:06:32
Koht: #1
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Melanie Carsten

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running35:09 (53%)

Stations28:03 (42%)

Roxzone3:24 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km+11.4%14.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:27	2
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:58	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:28	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:21	7
Running 5	4:49	-
Rowing	4:42	2
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:35	5
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	35:09	2
Roxzone Total	3:24	1