HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Garann Kriek & Justin Christoforos

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. aprill 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Garann Kriek · Justin Christoforos

Koguaeg
01:00:55
Koht
#17
AG koht
#8
Kategooria
DOUBLES · PRO
RSA flag
GK

Garann Kriek

RSA flag
JC

Justin Christoforos

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Lõpetatud
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:44 (57%)
Stations23:02 (38%)
Roxzone3:15 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:20/km+10.5%12.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 12:55-
SkiErg3:3421
Running 24:16-
Sled Push1:5026
Running 34:32-
Sled Pull3:2920
Running 44:34-
Burpee Broad Jump1:565
Running 54:37-
Rowing4:1443
Running 64:35-
Farmers Carry1:4151
Running 74:43-
Sandbag Lunges2:458
Running 84:35-
Wall Balls3:33-
Running Total34:4424
Roxzone Total3:1515