HYROX võistlusanalüüs: Shane Titus & Mia Williams - Cape Town 01:47:33 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Shane Titus & Mia Williams

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. aprill 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Koguaeg: 01:47:33
Koht: #570
AG koht: #103
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Shane Titus

Mia Williams

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running62:04 (58%)

Stations35:56 (33%)

Roxzone9:38 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:45/km+11.0%6.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:34	316
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:44	323
Running 3	7:52	-
Sled Pull	5:47	361
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	6:17	368
Running 5	8:03	-
Rowing	5:12	269
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:56	251
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:16	199
Running 8	8:29	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	1:02:04	310
Roxzone Total	9:38	342