hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Roos Dijkstra
HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Roos Dijkstra
Koguaeg
01:19:19
Koht
#29
AG koht
#12
Kategooria
SOLO · OPEN
RD
Roos Dijkstra
15-19
APR
2026
5
Lõpetatud
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
40:01 (50%)
Stations
32:19 (41%)
Roxzone
7:04 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:00/km
+10.8%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:48
10
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:16
134
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:48
12
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
6:51
202
Running 5
5:08
-
Rowing
4:57
25
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
2:03
90
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
3:51
37
Running 8
6:03
-
Wall Balls
3:45
2
Running Total
40:01
43
Roxzone Total
7:04
108