hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Rogier Verbaan & Jan Van Rooden - Rotterdam 00:59:06 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Rogier Verbaan & Jan Van Rooden
HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
00:59:06
Koht
#8
AG koht
#1
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RV
Rogier Verbaan
JR
Jan Van Rooden
15-19
APR
2026
5
Lõpetatud
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
31:22 (53%)
Stations
23:36 (40%)
Roxzone
4:12 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:55/km
+14.5%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:59
26
Running 2
3:34
-
Sled Push
1:42
105
Running 3
3:52
-
Sled Pull
2:15
5
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:08
54
Running 5
3:53
-
Rowing
4:18
28
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:30
27
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
2:55
22
Running 8
4:21
-
Wall Balls
3:49
-
Running Total
31:22
-
Roxzone Total
4:12
5
Rogier Verbaan
Jan Van Rooden
Avaleht
Analüüsi