hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Paul McManus
HYROX WARSAW — 16. aprill 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL
Koguaeg
01:08:14
Koht
#246
AG koht
#30
Kategooria
SOLO · OPEN
PM
Paul McManus
16-19
APR
2026
4
Lõpetatud
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
35:03 (51%)
Stations
29:16 (43%)
Roxzone
4:01 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:23/km
-0.4%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:25
264
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:50
326
Running 3
4:37
-
Sled Pull
3:34
103
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
4:00
98
Running 5
4:33
-
Rowing
4:43
209
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:26
25
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
3:12
29
Running 8
4:00
-
Wall Balls
5:06
119
Running Total
35:03
74
Roxzone Total
4:01
42
Paul Mcmanus
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Paul McManus - Warszawa 01:08:14 | HyCoach