Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Hein Dijkstra

HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:13:36
Koht: #429
AG koht: #74
Kategooria: SOLO · OPEN

Hein Dijkstra

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running33:30 (45%)

Stations33:03 (45%)

Roxzone7:09 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:11/km+10.0%7.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:41	120
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:28	82
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:48	53
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:40	50
Running 5	4:12	-
Rowing	4:32	40
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:13	134
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:27	62
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	33:30	-
Roxzone Total	7:09	150