HYROX võistlusanalüüs: Erik Plukkel - Rotterdam 01:06:13 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Erik Plukkel

HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:06:13
Koht: #63
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Erik Plukkel

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running30:20 (46%)

Stations31:34 (48%)

Roxzone4:23 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:48/km+3.7%5.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:18	40
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:43	211
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:22	30
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:37	80
Running 5	3:44	-
Rowing	4:15	7
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	32
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:04	54
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:38	137
Running Total	30:20	4
Roxzone Total	4:23	9