Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jennifer Benninghoff & Andrea Ruch

HYROX COLOGNE — 16. aprill 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jennifer Benninghoff · Andrea Ruch

Koguaeg: 01:27:20
Koht: #648
AG koht: #106
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Jennifer Benninghoff

Andrea Ruch

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running51:20 (59%)

Stations27:56 (32%)

Roxzone8:08 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:25/km+19.0%10.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	32
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:55	137
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:05	21
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:20	142
Running 5	6:56	-
Rowing	4:48	32
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:39	88
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:58	160
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:49	45
Running Total	51:20	143
Roxzone Total	8:08	174