Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Christopher Desmond & Christopher Walker

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

Koguaeg: 01:14:15
Koht: #277
AG koht: #45
Kategooria: DOUBLES · PRO

Christopher Desmond

Christopher Walker

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:32 (55%)

Stations28:06 (38%)

Roxzone5:42 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:04/km+15.1%6.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:49	215
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:20	198
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	238
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:46	217
Running 5	5:09	-
Rowing	4:31	277
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:32	159
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:16	288
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:39	285
Running Total	40:32	278
Roxzone Total	5:42	241

HYROX Race Analysis: Christopher Desmond & Christopher Walker

Christopher Desmond

Christopher Walker

HYROX Malaga

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Christopher Desmond

Christopher Walker

HYROX Malaga

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg