hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Gemma van der Werff
HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Gemma Van Der Werff
Koguaeg
01:31:16
Koht
#685
AG koht
#171
Kategooria
SOLO · OPEN
GW
Gemma van der Werff
15-19
APR
2026
5
Lõpetatud
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
48:20 (53%)
Stations
36:46 (40%)
Roxzone
6:16 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:03/km
+8.8%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:44
-
SkiErg
5:11
183
Running 2
5:40
-
Sled Push
3:03
479
Running 3
5:49
-
Sled Pull
4:17
128
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
5:47
160
Running 5
6:04
-
Rowing
5:22
304
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:34
468
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
5:40
470
Running 8
7:05
-
Wall Balls
4:52
71
Running Total
48:20
392
Roxzone Total
6:16
127