hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX Race Analysis: Gabry Mourik & Mirjam Westerhout
HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
01:06:02
Koht
#8
AG koht
#1
Kategooria
DOUBLES · OPEN
GM
Gabry Mourik
MW
Mirjam Westerhout
15-19
APR
2026
5 days
Completed
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
35:19 (53%)
Stations
26:03 (39%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:25/km
+5.3%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:31
63
Running 2
4:07
-
Sled Push
1:53
706
Running 3
4:21
-
Sled Pull
3:12
138
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
3:17
84
Running 5
4:22
-
Rowing
4:50
158
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:43
350
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
2:44
34
Running 8
5:00
-
Wall Balls
3:53
203
Running Total
35:19
7
Roxzone Total
4:44
4
Gabry Mourik
Mirjam Westerhout
Avaleht
Analüüsi
HYROX Race Analysis: Gabry Mourik & Mirjam Westerhout - Rotterdam 01:06:02 | HyCoach