hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Sofia Shanahan & Jon Shanahan - Miami Beach 01:35:26 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Sofia Shanahan & Jon Shanahan
HYROX MIAMI BEACH — 3. aprill 2026
Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Koguaeg
01:35:26
Koht
#1034
AG koht
#292
Kategooria
DOUBLES · OPEN
SS
Sofia Shanahan
JS
Jon Shanahan
3-5
APR
2026
3
Lõpetatud
8,583
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
58:52 (62%)
Stations
28:29 (30%)
Roxzone
8:08 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
7:21/km
+8.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
7:27
-
SkiErg
4:32
677
Running 2
6:42
-
Sled Push
2:08
551
Running 3
7:29
-
Sled Pull
4:09
414
Running 4
8:00
-
Burpee Broad Jump
3:12
530
Running 5
7:14
-
Rowing
4:33
307
Running 6
7:58
-
Farmers Carry
1:42
496
Running 7
7:15
-
Sandbag Lunges
3:26
379
Running 8
6:50
-
Wall Balls
4:47
726
Running Total
58:52
1252
Roxzone Total
8:08
995
Sofia Shanahan
Jon Shanahan
Avaleht
Analüüsi