HYROX võistlusanalüüs: João Lemos & Flávio Batista & 2 teist - Lisboa 01:06:03 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: João Lemos & Flávio Batista & 2 teist

HYROX LISBOA — 1. mai 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Koguaeg: 01:06:03
Koht: #12
AG koht: #2
Kategooria: RELAY · OPEN

João Lemos

Flávio Batista

Alexandre Guedes

Diogo Morgado

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:14 (47%)

Stations30:31 (46%)

Roxzone4:23 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:54/km+1.3%7.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	12
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:52	10
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:23	16
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:24	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:15	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	11
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	31:14	13
Roxzone Total	4:23	11