hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Ka yee Ning & Lok hang Cheng - Hong Kong 01:32:27 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Ka yee Ning & Lok hang Cheng
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:32:27
Koht
#196
AG koht
#32
Kategooria
DOUBLES · OPEN
KN
Ka yee Ning
LC
Lok hang Cheng
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:38 (45%)
Stations
38:23 (41%)
Roxzone
12:29 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:13/km
+4.1%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:30
-
SkiErg
5:15
273
Running 2
4:51
-
Sled Push
2:45
470
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:30
349
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
5:20
319
Running 5
5:06
-
Rowing
5:42
247
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
3:15
302
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
4:43
209
Running 8
6:32
-
Wall Balls
5:53
171
Running Total
41:38
77
Roxzone Total
12:29
119
Ka yee Ning
Lok hang Cheng
Avaleht
Analüüsi