hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Alex Tang & Fritz Lam - Hong Kong 01:33:58 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Alex Tang & Fritz Lam
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:33:58
Koht
#651
AG koht
#5
Kategooria
DOUBLES · OPEN
AT
Alex Tang
FL
Fritz Lam
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
46:16 (49%)
Stations
33:53 (36%)
Roxzone
13:53 (15%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:47/km
+8.1%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:20
463
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:02
512
Running 3
5:37
-
Sled Pull
4:31
683
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
4:02
613
Running 5
5:42
-
Rowing
5:16
666
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:55
458
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
4:35
485
Running 8
8:07
-
Wall Balls
7:12
-
Running Total
46:16
-
Roxzone Total
13:53
-
Alex Tang
Fritz Lam
Avaleht
Analüüsi