hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Si Wah Yip & Shana Lim
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN
·
Koguaeg
01:27:42
Koht
#64
AG koht
#14
Kategooria
DOUBLES · PRO
SY
Si Wah Yip
SL
Shana Lim
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
43:23 (49%)
Stations
33:11 (38%)
Roxzone
11:14 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:25/km
+0.6%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:45
57
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:43
61
Running 3
5:25
-
Sled Pull
4:25
48
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
3:30
52
Running 5
5:15
-
Rowing
5:02
51
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
2:05
57
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:50
58
Running 8
7:06
-
Wall Balls
5:51
-
Running Total
43:23
-
Roxzone Total
11:14
54
Si Wah Yip
Shana Lim
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Si Wah Yip & Shana Lim - Hong Kong 01:27:42 | HyCoach