hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Yi Lam Cheng & Yui Ki Mok - Hong Kong 01:20:12 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Yi Lam Cheng & Yui Ki Mok
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:20:12
Koht
#318
AG koht
#15
Kategooria
DOUBLES · OPEN
YC
Yi Lam Cheng
YM
Yui Ki Mok
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:29 (52%)
Stations
27:45 (35%)
Roxzone
11:02 (14%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:11/km
+4.0%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:23
190
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:48
60
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:37
259
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
3:27
156
Running 5
5:10
-
Rowing
4:25
36
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:46
94
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
3:28
45
Running 8
6:41
-
Wall Balls
3:51
31
Running Total
41:29
109
Roxzone Total
11:02
116
Yi Lam Cheng
Yui Ki Mok
Avaleht
Analüüsi