hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Man Yee Wong & Ching Lam - Hong Kong 02:19:36 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Man Yee Wong & Ching Lam
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
02:19:36
Koht
#1491
AG koht
#39
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MW
Man Yee Wong
CL
Ching Lam
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
69:01 (49%)
Stations
52:11 (37%)
Roxzone
18:29 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
8:38/km
+42.6%
25.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:06
-
SkiErg
5:32
753
Running 2
6:41
-
Sled Push
5:02
726
Running 3
8:57
-
Sled Pull
6:15
645
Running 4
8:09
-
Burpee Broad Jump
6:11
598
Running 5
8:58
-
Rowing
5:59
538
Running 6
8:26
-
Farmers Carry
2:24
456
Running 7
9:32
-
Sandbag Lunges
8:46
439
Running 8
13:17
-
Wall Balls
12:02
-
Running Total
1:09:01
395
Roxzone Total
18:29
428
Man Yee Wong
Ching Lam
Avaleht
Analüüsi