hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Ho Ying Chum & Ko Yuen Chan - Hong Kong 01:20:13 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Ho Ying Chum & Ko Yuen Chan
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:20:13
Koht
#319
AG koht
#16
Kategooria
DOUBLES · OPEN
HC
Ho Ying Chum
KC
Ko Yuen Chan
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
42:25 (53%)
Stations
26:51 (33%)
Roxzone
10:59 (14%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:18/km
+11.2%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:05
72
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:08
271
Running 3
4:57
-
Sled Pull
3:23
97
Running 4
6:48
-
Burpee Broad Jump
3:23
235
Running 5
5:55
-
Rowing
4:19
33
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:46
181
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:36
87
Running 8
6:20
-
Wall Balls
4:11
-
Running Total
42:25
296
Roxzone Total
10:59
205
Ho Ying Chum
Ko Yuen Chan
Avaleht
Analüüsi