hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Man kit Wong & Nga Man Wong
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:40:31
Koht
#1034
AG koht
#347
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MW
Man kit Wong
NW
Nga Man Wong
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
53:42 (53%)
Stations
32:56 (33%)
Roxzone
13:57 (14%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:43/km
+14.4%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:57
891
Running 2
6:08
-
Sled Push
2:58
874
Running 3
6:24
-
Sled Pull
4:34
544
Running 4
6:49
-
Burpee Broad Jump
3:08
189
Running 5
6:49
-
Rowing
4:28
71
Running 6
6:46
-
Farmers Carry
2:09
615
Running 7
7:01
-
Sandbag Lunges
4:10
264
Running 8
8:27
-
Wall Balls
6:32
518
Running Total
53:42
677
Roxzone Total
13:57
603
Man kit Wong
Nga Man Wong
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Man kit Wong & Nga Man Wong - Hong Kong 01:40:31 | HyCoach