Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Donall Keane

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · IRL

Koguaeg: 01:03:50
Koht: #7
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Donall Keane

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running28:31 (45%)

Stations28:06 (44%)

Roxzone7:17 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:34/km-2.9%12.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	115
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:44	24
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:36	10
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:54	17
Running 5	3:27	-
Rowing	4:18	37
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:10	25
Running Total	28:31	20
Roxzone Total	7:17	7