hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Fong Ching Choi & Wing Yan Lam
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:07:32
Koht
#15
AG koht
#4
Kategooria
DOUBLES · OPEN
FC
Fong Ching Choi
WL
Wing Yan Lam
8-10
MAI
2026
3
Lõpetatud
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
31:52 (47%)
Stations
27:15 (40%)
Roxzone
8:32 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:59/km
+7.7%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:41
76
Running 2
3:40
-
Sled Push
1:52
225
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:57
122
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
3:42
122
Running 5
4:00
-
Rowing
5:07
129
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:27
20
Running 7
3:57
-
Sandbag Lunges
3:00
14
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:29
15
Running Total
31:52
5
Roxzone Total
8:32
10
Fong Ching Choi
Wing Yan Lam
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Fong Ching Choi & Wing Yan Lam - Hong Kong 01:07:32 | HyCoach