Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Fu Wing Tam & Tik Weng Mak

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Fu Wing Tam · Tik Weng Mak

Koguaeg: 01:16:56
Koht: #498
AG koht: #149
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Fu Wing Tam

Tik Weng Mak

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running34:43 (45%)

Stations31:51 (41%)

Roxzone10:27 (14%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:20/km+7.7%23.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	328
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:06	537
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:18	407
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:43	318
Running 5	4:15	-
Rowing	5:03	339
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:12	317
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:13	214
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	34:43	121
Roxzone Total	10:27	188