HYROX võistlusanalüüs: Ho Man Ng & Wayne Simon Butcher & 2 teist - Hong Kong 01:07:05 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ho Man Ng & Wayne Simon Butcher & 2 teist

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:07:05
Koht: #22
AG koht: #6
Kategooria: RELAY · OPEN

Ho Man Ng

Wayne Simon Butcher

Ka Ho Chan

Ng Ka Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running28:07 (42%)

Stations30:52 (46%)

Roxzone8:11 (12%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:31/km-2.9%21.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:53	103
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:16	56
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:58	95
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	4:07	80
Running 5	3:37	-
Rowing	4:41	76
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:44	45
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:21	10
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	28:07	19
Roxzone Total	8:11	17