HYROX võistlusanalüüs: Adrian Tan & Ivan Ho & 2 teist - Hong Kong 01:09:07 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Adrian Tan & Ivan Ho & 2 teist

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Koguaeg: 01:09:07
Koht: #35
AG koht: #26
Kategooria: RELAY · OPEN

Adrian Tan

Ivan Ho

Shang Yeh Soon

Yiet Hean Goh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running29:15 (42%)

Stations31:38 (46%)

Roxzone8:20 (12%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:39/km+8.8%25.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:44	73
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:09	39
Running 3	3:23	-
Sled Pull	4:45	155
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	47
Running 5	3:28	-
Rowing	5:01	149
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:35	59
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	29:15	34
Roxzone Total	8:20	30