HYROX võistlusanalüüs: Raphael So & Henry Hung & 2 teist - Hong Kong 01:09:28 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Raphael So & Henry Hung & 2 teist

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:09:28
Koht: #37
AG koht: #28
Kategooria: RELAY · OPEN

Raphael So

Henry Hung

Rex Ho

William Tang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running29:33 (42%)

Stations31:04 (45%)

Roxzone8:56 (13%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:42/km+8.0%16.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:51	93
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:03	28
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:35	53
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:58	71
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	41
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:01	96
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:01	81
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	29:33	-
Roxzone Total	8:56	42