hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Serena Smit & Jasmijn De Jong - Heerenveen 01:19:30 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Serena Smit & Jasmijn De Jong
HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
01:19:30
Koht
#157
AG koht
#34
Kategooria
DOUBLES · OPEN
SS
Serena Smit
JJ
Jasmijn De Jong
14-17
MAI
2026
4
Lõpetatud
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
46:29 (58%)
Stations
26:34 (33%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:49/km
-39.3%
18.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:33
153
Running 2
8:37
-
Sled Push
1:33
122
Running 3
5:14
-
Sled Pull
3:36
155
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
3:17
28
Running 5
5:43
-
Rowing
4:55
68
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:42
59
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
3:24
73
Running 8
5:50
-
Wall Balls
3:34
-
Running Total
46:29
73
Roxzone Total
6:30
22
Serena Smit
Jasmijn De Jong
Avaleht
Analüüsi