hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Marcia Van Dongen & Gunther Vastre - Heerenveen 01:18:01 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Marcia Van Dongen & Gunther Vastre
HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
01:18:01
Koht
#308
AG koht
#7
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MD
Marcia Van Dongen
GV
Gunther Vastre
14-17
MAI
2026
4
Lõpetatud
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
38:45 (50%)
Stations
32:10 (41%)
Roxzone
6:56 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:51/km
+6.8%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:23
326
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:44
355
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:11
300
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:36
265
Running 5
4:54
-
Rowing
4:48
207
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:45
152
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:23
201
Running 8
5:22
-
Wall Balls
5:20
-
Running Total
38:45
-
Roxzone Total
6:56
141
Marcia Van Dongen
Gunther Vastre
Avaleht
Analüüsi