hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Arafat Opar
HYROX OTTAWA — 14. mai 2026
Ottawa, Canada · SOLO · PRO · KEN
Arafat Opar
Koguaeg
01:33:56
Koht
#201
AG koht
#68
Kategooria
SOLO · PRO
AO
Arafat Opar
14-17
MAI
2026
4
Lõpetatud
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
42:58 (46%)
Stations
45:34 (48%)
Roxzone
5:27 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:22/km
+16.3%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:18
131
Running 2
4:54
-
Sled Push
7:12
204
Running 3
5:20
-
Sled Pull
9:18
186
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
5:20
152
Running 5
5:26
-
Rowing
4:40
143
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
2:22
107
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
5:58
117
Running 8
6:10
-
Wall Balls
6:26
63
Running Total
42:58
110
Roxzone Total
5:27
81