HYROX võistlusanalüüs: 宁韩 & 焮萌徐 - Shanghai 01:31:58 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 宁韩 & 焮萌徐

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Koguaeg: 01:31:58
Koht: #175
AG koht: #64
Kategooria: DOUBLES · OPEN

宁韩

焮萌徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running50:36 (55%)

Stations31:28 (34%)

Roxzone10:00 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:20/km+9.2%7.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:20	302
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:16	209
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:56	72
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	111
Running 5	6:14	-
Rowing	5:43	242
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:44	141
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:31	244
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:25	123
Running Total	50:36	217
Roxzone Total	10:00	114